MØD KRIS RAFN

"If it doesn't work - let it die

If it won't die - make it work" Ajahn Chah

Mit navn er Kris Rafn Jensen, jeg er 54 år gammel

Diagnosticeringen

I sommeren 2018 blev jeg ved et rent tilfælde diagnosticeret med Myelomatose, på dansk kaldet knoglemarvskræft. En cancertype som er kronisk, og uden helbredelsesmulighed endnu.

Der er mulighed for at slå den ned, med store fysiske følger, men ikke at helbrede. Den vil komme igen og igen indtil man enten dør eller forskningen flytter sig.

Heldigvis er canceren i et stadie der kaldes smouldering (ulmende) det betyder at den ikke er i udbrud endnu, men at den vil komme det senere.

I efteråret 2022 fik jeg mulighed for at være med i et forsøg, man ville give mig den samme medicin som man giver en cancer i udbrud for at slå den ned.

Det er selvfølgelig dejligt at sygdommen potentielt slås ned, men bivirkningerne ved medicinen er til at tage at føle på.

Bivirkninger er ofte det værste ved den hårde medicin man giver potentielt livstruende sygdomme.

Jeg har fundet at naturen, både terapeutisk og i form af planternes healende kraft, har masser at tilbyde i forhold til både bivirkninger, psyken og nervesystemet.

Min interesse i plantemedicin blevet meget vakt de senere år, både det plantemedicin kan give og hjælpe med i forhold til traumer, men også i forhold til decideret fysiologisk sygdom.

Jeg har selv gennem rejser på plantemedicin, uddannelse i naturterapi og workshops i kropsorienteret terapi, mærket hvordan min egen praksis og udførelse er blevet mere holistisk orienteret, med en større respekt for energi og hvordan man kan bruge den energi til at skabe kontakt mellem klient og behandler og kontakt til healing og intuition.

"Det var noget af en mavepuster, og det tog det meste af et år at få samlet tankerne."

Mit sporskifte

Jeg valgte at bruge min diagnose som afsæt til at skifte spor i min karriere. Skolelærer med specialbørn i 15 år og på vej mod skoleleder, det gav ikke længere mening. Jeg har desuden i tyve år været kok, køkkenchef og selvstændig, heller ikke dette gav mening mere. Ud over mit kropsterapeutiske virke er jeg nu ved at uddanne mig til social og sundhedsassistent.

Min opvækst var anderledes

Jeg er vokset op med massage og zoneterapi samt andre mere alternative måder at tænke sundhed på, og min følelse var at man i den vestlige, moderne verden nok er lidt for fokuseret på at være i hovedet måske uden den sammenhæng til kroppen som er ligeså vigtigt for os når sygdom og alderdom melder deres ankomst.

På grund af at jeg som barn havde fulgt min mors rejse i alternativ behandling, og med hjælp fra planterne kunne jeg mærke at hænderne og noget større kaldte.

Til at starte med tog jeg en grunduddannelse i Naturterapi, og en uddannelse som fysiurgisk massør og sportsmassør. Denne uddannelse gav nogle gode ideer om sammenhænge i kroppen, men var heller ikke så holistisk som min fornemmelse om krop og sind var.

Forskellige kropsterapeutiske workshops og kurser, samt en større viden om hvordan planterne kan være med til at løse op for dybere traumer i kroppen og sindet, fik mig på sporet af at mærke at jeg ved fokus og intuition bedre kan heale ved hjælp af massagen.

"Det er så vigtigt at få kroppen med"

Dystre udsigter gav dybere indsigter.

På nogen måder får jeg set min cancerdiagnose som en positiv forandring i mit liv. Selvfølgelig slår det mig ud i perioder, men min viden om krop, natur, åndedræt, sind og planter giver mig en tro på at alt er som det skal være. Evnen til at komme ned i sin krop når hjernen bare kværner derudaf har alle, men ligesom så meget andet tager det tid og energi og arbejde at mestre den evne. Men når man stopper tankemylderet ser alt lidt lysere ud.

Jeg udvikler til stadighed, på kurser og workshops, min praksis som massør, jeg undersøger den healende energi der kan opstå i rummet, mellem klienten og terapeuten, jeg arbejder med naturterapeustiske og kropsorienterede samtaler inden en massage. I den forbindelse har jeg mødt dybe psykologiske traumer der kommer fra misbrug eller vold, komme til udtryk i kroppen, og hermed en mulighed for at give slip. Når det ubevidste bliver bevidst så er der mulighed for healing.

Traumet er aldrig klientens skyld, men healingen må man selv tage ansvar for hvis man skal slippe traumet. Der hjælper jeg til, og jeg holder, som skrevet tidligere, rummet på en tryg måde, tiden er din.

"Jeg fandt hurtigt ud af at Naturterapi kan noget, selvfølgelig er naturen den vigtigste del af menneskets udvikling."

Her finder du forståelse og tid til at du kan, føle dig mødt, rummet og lyttet til

Jeg kan tilbyde den svære samtale.

Hvis du er ramt af kronisk sygdom, er pårørende til en der har en kronisk sygdom, har været udsat vold af enten psykisk eller fysisk karakter, eller bare har behov for at vende livet med de udfordringer det uvægerligt giver alle. Tilbyder jeg ro, tid og forståelse, og forhåbentlig lindring og styrke til krop og sind.

Udover massage og samtale, tilbyder jeg også vejledning i kost der styrker immunforsvaret. Mine mange år som kok, har givet mig en naturlig nysgerrighed for kostens betydning for helbredet, og hvad man selv kan gøre for at hjælpe og styrke kroppen. Seneste forskning viser også en stor sammenhæng mellem tarmens mikrobiom og vores psykiske velbefindende.

Book en tid